腰痛について

腰痛で腰を揉んでいるうちは、一生治らない理由

腰が痛いと、つい痛い場所を揉みたくなります。

しかしそれは、火事で燃えている煙を払っているのと同じ行為です。

いくら煙を払っても、火元を消さない限り火は消えません。

強い刺激で揉みほぐそうとすれば、脳はそれを「攻撃」と判断します。

身体は守ろうとして、さらに筋肉を硬く固めます。

これが、通っても治らない腰痛の正体です。

腰痛とは何か

腰に痛みを感じる状態を腰痛といいます。

原因や程度に関係なく、腰が痛ければすべて腰痛です。

厚生労働省の国民生活基礎調査では、男性の自覚症状第1位、女性でも第2位という結果が出ています。

一度も腰痛を経験せずに生涯を終える人は1〜2割とも言われています。

診断名がつく腰痛

椎間板ヘルニア

椎間板が突出すると診断されますが、ヘルニアが存在しても無症状(痛みがない)の人がたくさんいます。詳しくはこちら▶

脊柱管狭窄症

神経の通り道が狭くなっていると言われますが、神経の通りが狭くなっていても無症状の人がたくさんいます。

すべり症・分離症

骨の位置変化や分離が見つかっても、痛みの原因とは限りません。分離が存在しても無症状の人がたくさんいます。詳しくはこちら▶

変形性脊椎症

加齢変化として現れますが、変形していても無症状(痛みがない)の人がたくさんいます。

骨粗鬆症

骨密度低下があっても、無症状(痛みがない)の人がたくさんいます。

側弯症

背骨の弯曲があっても、無症状(痛みがない)の人がたくさんいます。

上記のように、同じ症状(状態)がレントゲンで診られても、痛い人と痛くない人がいます。

つまり、画像に写る変化そのものは、痛みの原因でないということです。

腰は被害者である

画像引用元:筋膜(ファシア)について|少人数制ヨガスタジオKaruna

体は、全身が「網(筋膜・ファシア)」という薄いストッキングのような組織で包まれ、すべてがつながっています。

一か所が引きつれば、その緊張は網目を伝って別の場所へ波及します。

腰を揉むという行為は、この網にできた「シワ」を触っているだけです。

本当に問題なのは、そのシワを作っている別の部位の引きつれです。

過去の捻挫、古い傷、日常の偏った身体の使い方。

それらが少しずつ網を引っ張り、最終的な帳尻合わせが腰に現れます。

腰は原因ではなく結果です。

腰痛になる本当の原因

腰痛の原因は、腰以外の筋肉や筋膜にあります。

首にある場合もあります。

お腹にある場合もあります。

足首にあることもあります。

原因部位は人それぞれです。

原因があるから結果がある。

原因を特定すれば、痛みは終わります。

当院の施術の考え方

当院は腰を強く揉みません。

押しません。

ボキボキしません。

全身の連鎖を読み解き、網の引きつれを解放します。

身体が緩んでも大丈夫だと脳が判断した瞬間、痛みは役目を終えます。

その効果は最短一回です。

まとめ

腰痛は腰を揉んでも治りません。

原因の多くは腰にありません。

全身のつながりを整えれば腰痛は完治します。

今の治療に疑問がある場合は、セカンドオピニオンをおすすめします。